2022年7月– date –

こんにちは。今日は「アレクサンダーテクニーク教師のハンズオンで起こっている事」について書いてみたいと思います。 アレクサンダーテクニーク（以下AT）では、教師が生徒にハンズオン（Hands on）をします。AT教師はレッスン時間の大半を生徒さんの身体...

こんにちは。 今日は、ATのレッスンで度々出てくる「感覚は時にあてにならない」と言う感覚認識の事について説明したいと思います。 私達は、五感(視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚)頼りにして生きていますが、実はもう一つ大事な6つ目の感覚があります。 そ...