楽器＋AT– category –

私は、物心ついたときからずっと、舞台での「緊張」に悩まされてきました。 そのため、比較的早い段階から、舞台での緊張を含む「身体の使い方」について探求するようになりました。 最近になって、自分自身だけでなく、まわりの多くの人が「本番で身体が...

皆さんは、音楽家のジストニアについて、聞いたことがあるでしょうか？ 楽器を演奏する人を困らせるジストニア！音楽家の中にはそれを公言しない人達も多いので、実際の数はもっと多いと予想されます。 音楽家のジストニアとは？ 音楽家のジストニアとは、...

私は長い間、アレクサンダーテクニークの世界にどっぷり浸かっているのですが、ふと「私たちはATで何ができるのだろう？」と原点に考える事があります。 たまたま先日、私の生徒さんにレッスンご感想を書いてもらったのですが、これは私の生徒さんたちが「...